春节即将到来,各大商场都摆满了琳琅满目的年货,各类坚果、腊货、蔬果年货数不胜数。囤的主食相比起来种类较少,但这顿顿不可少的米面年货选择也有讲究。陈克明食品新春年货精选,带你一起挑选健康主食年货!

王阿姨在商场里挑选年货主食时,每次都是随便买点主食作为年货。但随着人们健康观念的加深,这次看到这么多五花八门的年货,她就发出了疑问,应该如何去挑选健康年货呢?

陈克明食品提示您,首先,在挑选健康类年货时,建议尽量选择大品牌。大品牌有着严格的质量监测体系,相对于小品牌来说质量检测过程更加公开透明,产品质量更值得信赖!

作为国内挂面行业的领导品牌,为了更好的体现“奉献健康食品,创享幸福生活”的价值理念,这次陈克明食品也联合了《荆楚大医生》栏目为大众科普健康养生常识,推选健康年货。快来看看荆楚名医为大家带来的囤购健康年货小技巧!

陈克明食品提醒您,在挑选主食类年货时,牢记一个原则:主食粗细搭配,营养全面更均衡

年前囤好主食很重要,以备不时之需。

牢记一个原则:主食粗细搭配,营养全面更均衡

随着现在物质生活水平的提升,大多数人对于健康生活的要求越来越高,“吃的好”越来越被人们所重视,但随之而来的“健康陷阱”也越来越多。就比如现在网上很多文章都说粗粮好,要多吃粗粮,甚至有些网友鼓吹用粗粮代替精米细面,这种说法是不科学的。

专家提示,主食的搭配原则是粗细搭配,需要考虑营养的全面性,粗粮面就是一个很好的选择。

很多家庭都会常备挂面,特别适合过年大鱼大肉吃多了,偶尔用一碗清汤面调整下肠胃。

但市面上有着很多号称添加了杂粮的产品,这个时候我们怎么去挑选营养均衡的杂粮面呢?一个非常有用的辨认方式,就是在挑选杂粮面时仔细的去查看营养成分表!

比如陈克明食品旗下的这两款产品,七成苦荞面、燕麦面,比如国内挂面行业领导品牌的陈克明食品旗下苦荞面和燕麦面这两款都是,就属于是在传统细面中加入粗粮,。能够很好的避免因长期单一食用精米带来的会造成B族维生素缺乏等问题。并且陈克明的这两款杂粮面与市面上的杂粮面不一样,成分表中显示苦荞粉添加量有70%,燕麦粉添加量70%,这属于添加量很高的杂粮面。

像陈克明七成苦荞面、燕麦面这种添加量高的很适合“三高”或减重人群。,苦荞,芦丁含量高,有助于抑制餐后血糖上升,一定程度上可以辅助降低血脂、调节血糖。燕麦,富含膳食纤维,热量低,可以调节血糖、还能改善便秘。

除了这两款杂粮面,陈克明食品旗下还有着很多不同种类的面条可以挑选。不仅在原料上追求健康,也实现了营养与美味兼得。一直以来,陈克明食品也以其“柔韧、细腻、口感好,易熟、耐煮、不糊汤”的独特品质,赢得了广大消费者的好评。建议过年期间每天吃一顿带有充足水分的主食,这样搭配更有利于消化。

低脂营养来一碗陈克明面条,祝您在新的一年健康长寿,虎年大吉!

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