多喝水可以预防结石，但是对于快递工作者们来说，却很难做到这一点。今年5月初，快递员秦先生在送货途中突发左侧腰部疼痛，检查后才知道自己竟然患有肾结石、输尿管结石。

患肾结石不自知，送货途中突发剧烈腰痛才知晓

从事快递配送工作的秦先生，每天工作十多个小时，由于工作很忙常常饮水不足。秦先生介绍：“很多时候忙着忙着，根本没想到喝水，感觉口渴了就会去喝一点。”

今年5月初，秦先生上班后不久，在送快递的途中，左侧腰部突然开始疼痛，不仅疼痛剧烈难忍，而且好几个小时无法缓解。秦先生就近检查，才发现原来自己患有双肾结石、输尿管里也有结石，并且肾脏已经积水。

检查完后腰痛经过处理有所缓解，秦先生便没有在意。没想到接下来数天，腰部反复疼痛，严重影响工作。近日，感觉腰痛实在难忍，秦先生便赶往长沙京石医院，寻求治疗。

结石加积水隐患，无创取石手术一次性解除危机

5月23日，秦先生顺利办理完入院之后，接受了详细的术前检查，确诊患有双肾结石、左输尿管中段结石14mm、左肾积水，急需处理的便是梗阻在输尿管中的结石，否则积水持续加重，可能损害肾功能。

由于工作繁忙，秦先生希望能通过无创手术尽快恢复。长沙京石结石医院泌尿外科主任王怀亮在组织科室会诊之后，为秦先生制定了纤维肾镜无创保肾取石手术方案。

5月24日，术前一切准备就绪，上午10点，秦先生顺利接受手术。王怀亮介绍：“手术中我们发现，他的结石周围的输尿管壁，处于炎症红肿的状态，幸好及时手术，不仅取出结石、引流了积水，而且还减轻了对输尿管的损伤。”

特殊群体应重视每日足量饮水，积极预防肾结石

日前，秦先生已康复出院，每次回想起当时开车途中结石突发的情况，仍心有余悸。王怀亮提醒：“结石堵住输尿管之后，肾内压力升高，可以导致输尿管痉挛出现剧烈疼痛，如果在开车途中出现疼痛，可能难以控制车辆、非常危险。”

而对于秦先生身患结石的原因，王怀亮猜测，与他的工作性质有一定的关系。对于像秦先生一样的快递员，外卖员和户外工作人群，由于工作原因饮水量不足、出汗多、失水量较大，很容易出现尿液浓缩的情况，是泌尿系结石的高发人群。

因此，快递员、外卖员以及户外工作者这些特殊群体，每天应注意多喝水、勤排尿，以便于预防泌尿系结石的发生。尤其现在夏季来临，可适当加大饮水量应对肾结石高发的情况。若发现腰疼、尿血等疑似结石症状，要尽早就医筛查，早确诊、早处理。