塘鲺肉细嫩味美，营养丰富，还有一定的药用价值，具有补血、滋肾、调中、兴阴之功效。
主料
塘鲺
1条
辅料
姜适量
咸菜适量
盐适量
鸡精适量
塘鲺咸菜汤的做法
1、准备好塘鲺。
2、塘鲺切好。
3、姜切好。
4、咸菜洗干净切好。
5、热锅煎香姜片。
6、下塘鲺煎到两面焦黄。
7、下咸菜翻炒一下后下开水煮15分钟左右。
8、出锅时加盐和鸡精调味。
9、成品图。
推荐内容
-
暑气渐消 鸭肉粥和生津茶安排起来！
-
骨髓里究竟有多少营养？
-
美食推荐：豉汁头菜蒸排骨让你吃了一次还想吃
-
用吃增强我们身体这座“城防工事”
-
优质蛋白十佳食物排行榜 你爱吃哪些
-
薯片加工环节能传播病毒吗？食品专家回应来了
-
饮酒养生？喝茶续命？夏天有比Mojito更适合的选择
-
吃核桃对健康有益处，那么一天吃几个比较合适?
-
优质蛋白是怎样提高免疫力？专家这样说
-
春日科学饮食，提高自身免疫力
-
服用这款茶能提高人的机体免疫功能和抗病能力
-
土豆焖牛冧肉这样做超好吃！
-
升发阳气、清热护肝 养生推荐：绿豆芽生蚝汤
为什么有的馄饨皮超级薄？
-
传统小吃北京驴打滚 香甜润糯
家庭请客必备20道菜：糖醋排骨、蚂蚁上树......
菜籽油、花生油、大豆油……哪种食物油更健康？
-
黄焖鸡块的家常做法
猪肉就算再贵10倍，豆腐皮肉卷这道菜我也吃定了！
美食推荐：番茄牛肉汤
-
奶油泡芙这样做，孩子都爱吃！
-
老干妈蒸茄子，让人胃口大开！
美食推荐：石斛猴头菇炖鹌鹑
美食推荐：板栗烧仔鸡
家常土豆饼：葱香土豆饼
酸辣鲈鱼是哪个地方的菜呢？
美食推荐：番茄鱼火锅的做法
-
橡子凉粉怎么做？
-
小鲍鱼家常做法：鲍片炒百合
-
塘鲺怎么做好吃？试试做塘鲺咸菜汤
黄唇鱼图片 黄唇鱼的功效
-
蒜薹炒鸡胗怎么做？
-
轻松熊饭怎么做？
-
松茸的家常做法：西芹藕丁炒松茸
河南胡辣汤怎么就霸占了西安人的早餐
-
香炸带鱼的做法步骤 简单易学
正宗湖南口味虾的做法窍门
让北方人心动的南方美食！看看有让你心动的吗?
小吃货们，秋天的美食你们都尝过了吗？
养胃汤：木瓜薏米玉竹煲瘦肉汤、猴头菇木耳老鸭汤
海参新做法海参冻
豇豆烧茄子家常做法
-
儿童不要吃太饱，可能会损伤脑健康！
四川人疯狂安利的美食，看看有哪些？
浙江台州最会做海鲜的地方：
这些城市的早餐记得去打卡呀
拔丝地瓜又脆又甜，超好吃!
旮旯汤的家常做法
-
推荐：黄豆酸笋小黄鱼做法
清蒸鲟鱼做法大全