育儿就像新手上路，不是走错道就是超速。新手爸妈驶上这条漫漫育儿路后，遇到的最大阻碍恐怕就是一些育儿谣言了，它们可能是亲戚长辈的过时“经验”，可能是没有科学验证的“网络百科”，也可能是商家处心积虑设置的消费陷阱。
近年来，维生素D与宝宝身体健康的关系总是倍受关注，关于维生素D的各种“坑娃”谣言开始流传，很多新手爸妈都中招了。所以今天小编将这些有关维生素D的谣言一网打尽，解锁给娃补充维生素D的正确姿势!
谣言一：多晒晒太阳就好了，不用额外补充维生素D
维生素D又被称为阳光维生素，这是因为人体皮肤在阳光照射下可以合成它。既然维生素D能够通过晒太阳获得，是不是意味着可以不用额外补充呢?
NO!受皮肤裸露面积、阳光强度、所处纬度、空气污染等因素的影响，维生素D的合成效率并不稳定，很难满足孩子生长发育的需要。此外，长时间晒太阳还有可能会对宝宝娇嫩的皮肤造成伤害，出现瘙痒、红肿、水泡等现象，反而得不偿失!
谣言二：宝宝不缺钙，就不需要补充维生素D
很多新手爸妈对维生素D的认知停留在促进钙吸收这一功能上，觉得宝宝如果不缺钙，就可以不用补充维生素D了。
NO!随着对维生素D的深入研究表明，维生素D的作用不仅局限于促进钙磷的吸收代谢，它还可以提升免疫功能、预防呼吸道感染、调节肌肉生长、维持大脑健康等，在人体生理机能各方面都发挥着积极作用。
谣言三：宝宝长大后就不用补充维生素D了
许多家长对于孩子补充维生素D的重视，仅仅在2岁之前，2岁之后就忽视了维生素D的补充。
NO!维生素D的补充并不能停止!随着孩子生长发育加快，对于各种营养元素的需求量也不断增加，在快速成长的阶段给予充足的维生素D补充，不仅能有效减轻生长痛，还能促进长高。青少年健康与医学学会(SAHM)发表的《青少年推荐维生素D摄入量和低维生素D水平的管理》中建议，青少年应每日补充600IU-1000IU的维生素D。
上面这些“坑娃”谣言，你是否也中招了?想要科学合理地给宝宝补充维生素D?不如直接“抄作业”!这款专为中国宝宝研制的维生素D补剂新品——朗迪维生素D软胶囊，采用天然原料制成，每粒中均含有364IU活性维生素D3，一天一粒便能轻松满足宝宝摄入所需!
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育儿路漫漫，新手爸妈们可要打起精神，用你们的火眼金睛击破“坑娃”谣言。认准朗迪维生素D软胶囊，科学补“D”不迷路!
