(资料图)
好好吃饭、规律作息、适量运动……在成长的每一个阶段，这些“医嘱”，你是否曾听到过？
人们常说：如果把健康比作1，事业、家庭、名誉、财富就是1后面的0，人生圆满全系于1的稳固。
“医嘱”虽简单，却是医生从医经验的凝练与精华。
认真倾听医生的嘱托，从“我”做起，做自己健康的第一责任人！
鸣谢：清华大学第一附属医院提供把关支持
编辑：乔业琼、任丹妮（实习生）
设计：陆凌兴
推荐内容
-
做自己健康的责任人，这些“一句话医嘱”请牢记
山西茶饮料首次出口
不甜的水果含糖量也低吗？
氢能产业再添独角兽
耳塞式蓝牙耳机怎么戴 入耳式蓝牙耳机佩戴方法 耳塞式耳机正确戴法蓝牙
婴配注册知识点之检验要求
总局答复|散装食品分装销售后无标签的处罚
华夏幸福：8月18日融资买入1075.27万元，融资融券余额3.49亿元
盒马，一个会交朋友的「显眼包」
朝阳区黑庄户乡 将建特色音乐小镇
「菏泽天气」8月19日，温度26℃~32℃，小雨
多部门联合整治“小卡片”
-
iPhone 16 Pro配置曝光：增加潜望长焦镜头
《长相思》的长辈团，认出了“黄蓉”，差点没认出红楼第一美男
今日夏家三千金孙晓菁下场（《夏家三千金》72集，孙晓菁被揭穿的插曲是什么）
乘坐邮轮海空游
产品3c认证是指什么（3c认证是指什么）
-
股票行情快报：五芳斋（603237）8月18日主力资金净买入8.68万元
登革热、毒蘑菇高发季来啦！南宁专家提醒这样预防
今日光阴似箭日月如梭打生肖（光阴似箭是什么生肖）
罗马诺：切尔西不会引进弗雷斯内达，对他没兴趣
李玟的爱徒王泽鹏，不应该被网暴，因为他的身份很特殊
-
“利剑行动”｜烈日当空，生态环保铁军在行动！
3换1潜在交易方案曝光！英格拉姆联手水花，维金斯被送走
买来的qq被冻结了怎么办（qq被冻结了怎么办）
澳门市政署勒令停售一款防腐剂超标的散装章鱼干产品
鹤壁市市场监督管理局开展全市学校食堂承包经营企业和校外供餐单位食品安全专项排查整治
德州市市场监管局多措并举 打好制止餐饮浪费“组合拳”
青海省市场监管局圆满完成2023年“青海湖”音乐节食品安全保障工作
30200万元成交！邦泰拿下通江老街186.721亩地块
分析公司：全球新能源汽车今年上半年销量达583.2万辆
“零食第一股”跨界卖咖啡，我们采访了相关负责人
以“头羊”姿态领跑行业发展 伊利金领冠闪耀中国羊奶粉大会
我们都误会“淀粉肠”了！
宋城演艺(300144)：项目升级叠加暑期旺季 业绩稳步释放潜力可期
荷兰合作银行：直到今年年底，布油都将在72-88美元的区间内交易
《驼天山》 | 新疆纯驼奶高质量品牌“诞生记”
-
三大趋势六大赛道，这个报告把啤酒市场说透了
Win10怎么开启勒索病毒防护
有研粉材股东户数下降5.77%，户均持股45.63万元
深圳为什么不能封阳台
今日你带走我的思念却没说抱歉歌词是什么意思（歌词(你带走我的思念,却没说抱歉),出自哪首歌哪一年）
蜜雪冰城给“茶饮文学”加了一把火
微众银行微众企业+亮相中国预制菜产业博览会，以数字化金融助力食品行业增长
电解质水“玩”出新高度，外星人运动嘉年华正式启幕
-
“椰妹”进京开首店！椰子鸡火锅下半场“现砍”制胜，引领行业新高度
皇堡换上非遗新包装，汉堡王向中国非遗致敬
喝不起的低温酸奶，何以成为国民级现象产品？
辽宁省市场监督管理局关于食品安全抽检信息的通告 （2023年第5期）
-
答复|关于建设国家联合育种平台，开发河蟹产业种质资源，以科技进步推动乡村振兴的建议
“智慧大脑”为安全运行带来更多动能
-
答复|关于利用两岸循环水养殖技术助力乡村振兴的建议
答复|关于完善农药残留快速检测监测制度的提案
答复|关于多措并举合力解决南美白对虾良种“卡脖子”问题的建议
雅艺科技(301113.SZ)：半年度报告预约披露时间变更为8月31日
-
长城葡萄酒海藏业务及餐饮联合创新项目启动
北方茶展盛况再现，第15届北京茶博会开幕
-
华润啤酒发布2023年中期业绩报告
奶油顶颠覆性升级，这是今冬最值得关注的奶茶趋势
-
央行在关注什么？
-
2023年郑州管城回族区春晓小学划片和线下报名指南
今日导读：上海商超试点含糖饮料“红橙绿”标签警示标识；大润发回应招聘牛肉试吃官要一天吃10斤；我国新鲜苹果出口俄罗斯遭拒且将被销毁（2023年8月18日）
韩国召回GS公司销售的混入异物的泡菜饺子
日本通报我国出口精米和荞麦面等产品不合格
宋PLUS DM-i冠军版测试谍照曝光 四驱版本外观细节调整
-
星巴克中国创新科技中心落户深圳，未来三年首笔投资约15亿元
“红西凤1978”亮相古城西安
用精密发酵做蜂蜜，以色列初创公司Bee-io Honey或将被收购
支援防汛救灾 王小卤向驰援一线的蓝天救援队捐赠100箱物资
-
泸州泸县5．19亿元实施村镇供水专项治理
-
今日重庆高温继续，最高温冲40℃+！19日起降雨范围逐步扩大
重庆12区推行轻微交通事故“视频快处”
-
北京首都功能疏解，雄安新区购房住房公积金政策优化
-
593个、5.22万亿 成渝地区双城经济圈规划（方案）重点项目清单出炉
秘鲁上半年水果出口超21亿美元，葡萄、牛油果领跑
-
农业农村部办公厅关于推进牛蛙养殖产业持续健康发展的通知
金价止跌！2023年8月18日各大金店黄金价格多少钱一克？
宁波陆基三文鱼体重已达900克，计划明年一季度收获
越南火龙果种植规模缩水，如何走出出口中国困境？
齐齐哈尔市市场监管局通过“三紧一提示” 筑牢夏季食品安全防线
-
伊春市市场监管局做好四个“加法”全方位守护林城百姓食品安全
-
沃尔玛国际业务CEO麦肯纳将退休，由山姆会员店CEO麦克雷接替
-
佳木斯市市场监管局全力保障汛期集中安置群众食品安全
FI : 雷丁愿意听取对托马斯-霍姆斯的转会报价
“一整朵”花香茶正在热卖！秋季上新，我看到4个爆款思路
魏家凉皮开始卖汉堡，西安的麦当劳见了都绕路走
关于肌萎缩侧索硬化患者如何服用Relyvrio的一些建议
大同市市场监管局召开第二次全市食品安全抽检监测工作推进会
-
【标准解读】食品接触用纸和纸板材料及制品新国标已经实施，您的合规措施跟上了吗？
鹤壁市市场监督管理局开展全市学校食堂承包经营企业和校外供餐单位食品安全专项排查整治
安阳市市场监督管理局2023年第7期市级食品安全监督抽检通告
-
青海省市场监管局圆满完成2023年“青海湖”音乐节食品安全保障工作
一键参与！国家卫健委推出行风评议平台
-
中国医师节｜重庆援外医生让微创外科手术技术在大洋洲岛国落地生根
这家给伊利、蒙牛做代工的乳企，要在北交所上会了！
天水市秦州区市场监管局开展连锁餐饮企业食品安全专项检查
柳州：这些网红螺蛳粉店你吃过哪家？市场监管为你“打卡”
鹤壁市市场监管局调研休闲食品销售企业
-
“发言人来了”反诈专场举行 民警为市民讲解防范电诈实招
重庆高新区市场监管局助力全市首个公租房小区电梯改造工程首批完工投用