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暑伏，是一年当中*热的一段时间。通常来说，进入小暑就意味着开始进入了伏天。民间素有“小暑接大暑，热得无处躲”的说法正是小暑、大暑时期的生动写照。而随着暑期高温热浪来袭，为身体健康着想，此时需要特别注意防晒和防暑。

夏季防暑降温的措施有很多，其中*简单、直接的方法，莫过于通过喝水及时为身体补充水分。由中国营养学会发布的《中国居民膳食指南(2022)》中指出，“在温和气候条件下，低身体活动水平成年男性每天喝水1700ml，成年女性每天喝水1500ml”。换算成常见的380ml规格装瓶装水，低身体活动水平下，成年男性大概需要每天饮用5瓶左右，成年女性大概需要每天饮用4瓶左右。需要指出的是，夏季天气炎热，人体出汗增多，需要摄入的补水量也会随之增大。而如果身体运动量增加，饮水量也需同步增加。所以可在身边常备一瓶水，便于随时随地给身体补充水分。

那么问题来了：到底什么样的包装饮用水，适合常备、常饮?

中国有句古话，叫做“药补不如食补，食补不如水补，好水为百药之王”，可见饮用“好水”利于健康是自古以来的共识。虽然全球各国对于“好水”的评判几近没有固定的成文，但根据世界卫生组织刊发的《饮用水水质准则》及各个国家的饮水健康标准，如今业界普遍认可“健康好水”必须满足干净无污染、有营养、小分子团、弱碱性等标准。遍观品牌林立的包装水市场，以汇源乐碱为代表的天然苏打水，称得上是符合标准的上佳饮品之一。

汇源乐碱天然苏打水，秉承了汇源多年来始终坚持的天然、健康理念，水源产自被誉为“中国天然苏打水之乡”的黑龙江克东县。那里的水源经过万余年的潜流孕育，以及地下350-1500米岩层净滤，水温常年保持在2-5℃，水质澄澈无污染。而且据检测结果显示，该水为小分子团活性水，pH值在7.5-9.0之间，水中对人体有益的矿物质含量也要高于一般的矿泉水，可以说是品质优异的天然弱碱性饮用水，常喝有益身体健康。

值得一提的是，为了*大程度保持乐碱天然苏打水的初始品质及口感，汇源不仅选择在克东当地建厂，而且还引进了先进的德国克朗斯生产线，全自动一体化操作，为产品品质提供坚实保障。而乐碱入市之后，也凭借着纯天然的稀有性以及天然弱碱性等品质优势，成为央视、北大EMBA班、博鳌亚洲论坛等多个高端论坛及高端组织机构的指定用水，为广大消费者的健康生活助力。

暑热炎炎，快来一杯汇源乐碱天然苏打水给你的身体补补水吧!