一入盛夏，解暑消燥除了空调，还得有冰棒冰淇淋雪糕.......可如今的冰棍雪糕不仅透着凉气，还暗藏杀气，江湖人称“雪糕刺客”。

啥是雪糕刺客，可不就是指那些看似平平无奇，你不认识它，它却想暗杀你的高贵雪糕，它们常和真·普普通通雪糕一起躺在冰箱里，伪装成“路人糕”，一旦有人拿起它结账时，以其离谱的价格，给人“致命一击”。

曾经你对雪糕爱答不理，现在它让你高攀不起。所以为了避免钱包背后受敌，听网友一句劝：不认识的不要拿了！好吗？

千万不要以为避开了某钟，某龙，本就不富裕的钱包就安全了？不，你看看你看看，它看起来像不像1.5，可是人家19.9啊！

（图片来源于网络）

这样的雪糕吃起来身心俱凉，嘴巴凉快，钱包受凉，心拔凉。而且三伏天马上要来了，不管是大朋友们还是小朋友们就更不该贪凉了。

三伏是一年中最热、太阳最有力量的时候。今年的初伏是从7月16日到7月25日，中伏从7月26日至8月14日有20天的时间，末伏则是8月15日到8月24日，三伏天一共有40天。

这一时节炎热难耐，空调冰凉之物自然受人们喜爱，但是越是湿热交杂的时候，切忌过分贪凉，不然肠胃不适、消化不良、感冒生病就趁机找上门了，大人小孩们反而可以借此时间好好调理身体。

对于小宝宝而言，调理身体第一步便是保持良好睡眠。

夏日主心，此时心火和肝火都比较旺；小宝宝们也会因为天气炎热而焦躁，容易哭闹或发脾气，睡觉也容易翻来覆去，不安稳。

这时候宝爸宝妈们要注意疏导宝宝情绪，耐心温柔安抚。另外就是保证良好的睡眠和时长。

培养宝宝午睡习惯。睡午觉可以养心，但不适宜时间过长，一般建议在40分钟到60分钟，以免白日睡多了，晚上睡不着。

第二在清热消暑时，补水保温不能忘。

三伏天天气炎热，宝宝也容易出汗，宝爸宝妈一定要多给宝宝喝水，少量多次，以生津补气。

另外出汗后不可直吹风扇或空调，及时擦干更换衣服，再进入空调房；并且空调温度尽量保持26℃左右，最好不要长时间呆着，期间适当开窗通风十来分钟以流通空气。

最重要的一点，宝宝在空调房内也要保持肚子，脚丫不受凉，冷饮冷食也尽量少吃，否则容易寒邪入体，感冒腹泻就随之而来，如果母乳喂养的妈妈们，也要注意饮食，尽量少凉。

毕竟宝宝们相对大人而言，肠胃发育还未完善，而肠胃又是人体极其重要的消化器官和免疫系统，对人体健康的重要性不言而喻；炎热三伏天本来对肠胃就极具考验，所以要想宝宝们顺利度过煎熬的三伏天，可以选择清淡不上火，好吸收的奶粉，减轻宝宝们的消化负担。

说起好消化奶粉，经过调研对比发现，明一优煦这款奶粉值得一提。

明一优煦率先通过新国标注册，营养标准已经达到国家要求；且优熙采用自有高山生态牧场——天籁牧场的生鲜乳，新鲜营养，含有A2 β-酪蛋白同时添加了Bb-12益生菌、乳铁蛋白、益生元组合，在营养均衡的基础上，专注肠道健康，进一步提升肠道免疫。

A2 β-酪蛋白相较A1 β-酪蛋白,与母乳中的β-酪蛋白更相似，亲和源乳蛋白，更贴合人体消化系统，对肠道比较脆弱的宝宝或消化不加的宝宝更友好。

其中Bb-12益生菌，这是使用卫生部《可用于婴幼儿食品的菌种名单》首批批准菌种，能够平衡肠道菌群，能改善肠道功能，还被运用到腹泻便秘治疗中；

不仅如此优煦还添加了益生元组合促进有益菌的生长，形成良好的肠道生态环境。

还有乳铁蛋白，被誉为“奶黄金”，是母乳初乳中重要的核心免疫蛋白，有抗病毒感染作用，对降低宝宝腹泻几率和提升免疫也有很大的帮助。

在配方上，优煦是公认的一款对肠胃娇弱的宝宝很友好的奶粉，安全上也毋庸置疑， 获得BRC和IFS国际知名的食品安全规范认证。

“上蒸下烤”模式即将开启，为了让宝宝顺利度过，宝爸宝妈们要提前做好准备，保持平和心态，好好调理身体，一起攻克炎夏，宝宝轻松快乐成长。

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