一锅熬煮的南瓜粥,营养又绵糯,大人小孩都爱吃

南瓜蒸米饭吃和煮粥着吃都是可以的,到底是哪样好吃,还是要看个人的口味,毕竟每个人的口味都是不同的,有的人喜欢蒸,有的人就喜欢煮。个人觉得熬粥更好吃。

大多数人做南瓜粥,总是先把南瓜蒸熟,再用勺子压成泥。将南瓜泥放入白粥中熬煮,南瓜融化,整个粥都是金黄的。这种方法并没有错,只是,一来,我个人最爱南瓜的绵糯,南瓜蒸熟压成泥融在粥中,少了南瓜丁在口中融化的糯甜口感;二来,我有些懒,想着提前蒸南瓜泥还得多刷一口锅,总是觉得有些麻烦。

所以,我熬的南瓜粥,做法有些不一样,虽然一锅熬煮却有两种不同的感觉:南瓜切丁不用提前蒸,只是将其分成两份。一份南瓜丁和米一起下锅熬,熬至彻底融化在米粥之中,让整个粥都色泽金黄;另一份南瓜粥关火前15分钟放,煮至南瓜丁绵软却又不至于完全融化的程度。

肉眼可见,小小的南瓜丁在金黄绵稠的南瓜粥里若隐若现。舀一汤匙南瓜粥,入口便是南瓜的清香,口舌轻轻一抿,小块的南瓜丁迅速融化在嘴里,整个口腔瞬间袭来更加浓郁的南瓜香。这样营养又绵糯的南瓜粥,即便是刚刚断奶的宝宝和没有牙齿的老人都很喜欢呢。

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