年中已至,各位职场人是否还在忘我工作?穿梭大街小巷的快递员、外卖员;冲在热点第一线的新媒体运营;24h手机不离身的产品经理……职场打拼不易,但也要关注健康,日日夜夜地消耗身体,不仅会影响人体的日常表现,而且还会增加患心脑血管疾病的风险。
“压力令人心跳加速,加班让人心脏骤停。”2020年1月发布的《中国中青年心脑血管健康白皮书》显示,我国心脑血管疾病年轻化趋势明显,20至29岁的患病/高风险人群占比已达到15.3%。室外工作者、程序员、编辑等都是容易引发心脑血管问题的高危职业。
上班族要怎么做才能稳稳抓住健康?送给大家一份《当代职场养生秘籍》:有菜有果早点睡;多多运动多喝水;拒绝抽烟要趁早;「磷虾油」不能少!
一、磷虾油的健康益处
磷虾油,可以为人体补充Omega-3。而Omega-3是一种非常重要的不饱和脂肪酸,它可溶解血液及内脏中多余的脂肪,降低血液粘稠度,促进脂类排泄、修复受损细胞等,帮助抗衰老、减内脂、塑身。据《梅奥诊所学报》上发表的一项研究称,摄入Omega-3可以降低冠心病、心肌梗死(包括致死性心脏病发作)的发生风险。
相比于鱼油中的脂溶性Omega-3,磷虾油中的Omega-3既能溶于水,也能溶于油,更易和消化液融合,可快速进入细胞,不会变成脂肪储存在肝脏或者其他脏器中,吸收效率非常高。
二、哪个牌子的磷虾油好?
如果您还在犹豫,Bioglan宝兰红磷虾油系列就是不错的选择。
01澳洲药房销量NO.1,获知名博士推荐
Bioglan宝兰是澳洲药房专供品牌,50多年来一直以独特的配方、创新的产品在全球享有盛誉。它拥有澳洲药房销量NO.1的红磷虾油系列,该系列支持心脏及心血管健康、维护脑部与眼睛健康和改善健康状况,还获得PAC集团研发主任鲍博士的推荐认可,品质值得信赖。
02南极深海活虾萃取,纯净无污染
Bioglan宝兰红磷虾油系列采用的磷虾,均来自于洁净的南极洲原始海洋,海域安全洁净、可持续捕捞、资源可追溯,受到南极海洋生物资源保护委员会(CCAMLR)监管,实行“可持续性有限捕捞”法则。相比起其它海域的磷虾,生存在南极洲原始海洋的磷虾体内几乎没有环境污染物和重金属,品质更为卓越、营养成分也更高。
03易吞服无异味,吸收率大大提高
从南极红磷虾中提取成分后,Bioglan宝兰红磷虾油系列还需要经过严格的质量和安全性测试,确保产品的纯度和成分,通过独家净化技术检测去除腥味,让吞服感受更好。在经过提纯、净化后,Bioglan宝兰红磷虾油系列的生物效率和活性更强,具有易吞服、高吸收的特性。
职场人的健康问题如何解决?除了健康饮食、坚持锻炼、减轻工作压力之外,你还需要Bioglan宝兰红磷虾油来协助畅通血管,保卫心脑健康!