发生溺水后，除了常规的抛掷游泳圈、徒手拖带救人法，最近兴起的热门运动桨板在关键时刻也能充当救人的工具。当落水者发出求救后，志愿者立即登上桨板，迅速划到落水者旁，让落水者身体趴在桨板上，志愿者将落水者救起。

(资料图片仅供参考)

此外，一根长竹竿也是有力的救援工具。

如果遇到有人落水，身边没有专业的救援工具，拿几个小矿泉水瓶，用绳子把瓶子捆绑串联，抛掷到落水者面前，瓶子的浮力把落水者的下巴托起，使落水者可以自由呼吸等待进一步救援。

如果有大的矿泉水瓶，可利用瓶盖把瓶子固定在衣服上，充当简易的“救生圈”。如果救援上来的溺水者失去了心跳和脉搏，就得进行专业的心肺复苏。

南宁市冬泳协会会长告诉我们，心肺复苏首先要捏住溺水者的鼻子，用眼睛的余光看他的胸部，然后把他下巴抬起，额头压下吹两口气。如果他胸腔有起伏了，证明吹气有效。其次就要对他进行人工呼吸，按压点在两乳跟身体中间的焦点，用掌根在按压点上按压，按压的频率是每分钟100到150次。

夏季是溺水事故的高发期

在此提醒大家

一定要牢记防溺水知识

时刻提高警惕，加强防护！

编辑：李萌

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